Бесконтрольное применение сосудосуживающих капель для носа
В последние годы настоящим бичом для ЛОР-докторов стали последствия неограниченного применения капель для носа на основе сосудосуживающих средств (нафтизин, санорин, галазолин, тизин и др.).
Почему нельзя ими пользоваться часто?
Ринит (насморк) – один из симптомов простудного или вирусного заболевания, во время которого происходит самоочищение слизистой носа. Чем обильнее выделения, тем быстрее завершится неприятный процесс. Сосудосуживающие капли убирают неприятный симптом, выключая нос из работы по уборке своей территории – сосуды слизистой носа временно перестают отвечать на сигналы регулирующих нервных центров. При длительном применении капель разлад этот может принять необратимый характер. Сосуды или замирают в максимально суженном состоянии, что ведёт к атрофическому риниту. Или остаются в расширенном состоянии. А это путь к хроническому риниту с формированием полипов.
Как принимать капли, чтобы не навредить здоровью? Учитывая, что они не обладают лечебным эффектом, то чем реже – тем лучше. Частота приёма не должна превышать двух раз в день, а длительность – не более трех дней (в крайнем случае пяти). Оправдано их использование на ночь, для спокойного сна.
Сосудосуживающие капли имеют побочное действие – повышение А/Д и учащение сердечных сокращений (тахикардия), поэтому требуют осторожного использования у лиц, страдающих гипертонией, заболеваниями сердца, атеросклерозом и гипертиреозом.
Альтернативу химическим препаратам могут составить вещества растительного происхождения, например, масло туи или сок свеклы, также обладающие сосудосуживающим действием. А масло эвкалипта и мяты при наружном применении создаёт ощущение свежести и этим облегчает дыхание. Конечно, лучше не доводить дело до насморка. Его вполне можно избежать, если при первых признаках недомогания сделать на ночь горячую ножную ванну с добавлением горчицы, выпить липового чая с мёдом или с малиной и, тепло укутавшись (чтобы пропотеть), лечь спать, предварительно надев на ноги хлопчатобумажные носки с горчицей. Но если дело уже дошло до носовых платков, для лечения лучше использовать натуральные вещества.
Капли в нос: на 7 капель воды или сока алоэ берётся 1 капля лука или чеснока. Можно также добавить по 1 капле мёда и растительного масла.
Ингаляции могут быть холодные (для тех, кому противопоказаны тепловые процедуры) и горячие. К холодным относится вдыхание паров истолчённого чеснока. 1–2 зубчика чеснока пропустить через чеснокодавилку. Получившуюся кашицу равномерно распределить на дне неглубокой стеклянной баночки с плотной крышкой. Частота и время приёма ингаляции – не менее 5–10 минут. Горячие ингаляции проводятся так: в двух литрах горячей воды растворить 4 капли пихтового масла. Дышать не более 10 минут, накрывшись полотенцем.
Ещё один рецепт: нагреть соль на сковороде и пересыпать в чистый хлопчатобумажный носок. Прикладывать к переносице в течение 10 минут.
В заключение хочется отметить такой факт: хорошей профилактикой воспалительных заболеваний носоглотки служит острая кавказская диета.
